중국 코로나 신종 돌연변이 대비 코로나 최신 개량 백신 사전 접종
중국으로부터 코로나 신종 변이 바이러스가 확산되는 것 같아 많은 사람들이 공포에 떨고 있다. 우리나라에서 동절기 예방접종으로 활용 가능한 2가 백신은 모더나 BA.4/BA.5와 모더나 BA.1, 화이자 BA.4/BA.5, 화이자 BA.1 등으로 알려져 있다.
중국으로부터 코로나 신종 변이 바이러스가 확산되는 것 같아 많은 사람들이 공포에 떨고 있다. 우리나라에서 동절기 예방접종으로 활용 가능한 2가 백신은 모더나 BA.4/BA.5와 모더나 BA.1, 화이자 BA.4/BA.5, 화이자 BA.1 등으로 알려져 있다.
아르헨티나에서는 마테가 국민 음료이다. 예르바 마테 또는, 예르바 마떼라고 불리는 아르헨티나가 즐기는 마법의 전통 차 음료에 대해 알아봅니다. 예르바 마테는 천연 카페인 함량이 높고 향이 풍부한 아르헨티나의 ‘대표 음료’라고 합니다.
부처손의 효능에 대해 알아봅니다. 부처손을 어떻게 먹는지 그리고 부작용이 있다면 무엇인지도 알아봅니다. 건강에 좋다고 무엇이든 먹는 것이 중요한 것이 아니라, 잘 알고 먹는 것이 중요합니다. 부처손 먹는 법과 효능에 관한 총정리입니다.
꿈은 그 사람의 건강과 아주 밀접한 관련이 있다는 것으로도 보입니다. 악몽을 꾸는 이유도 알고 보면 자신을 구해 달라는 스스로의 구조신호라고 해석됩니다. 꿈은 몸이 내게 보내는 ‘무언의 신호’입니다. 꿈은 뇌 건강과 밀접한 관련이 있습니다.
인류의 고질적 질병으로 비만 당뇨 탈모 등이 있다. 자신도 모르게 비만과 당뇨, 탈모로 고생하는 사람들은 내가 왜 이런 것으로 고생하는가 고민하지만, 알고 보면 그 질환의 원인은 놀랍게도 고대인류인 네안데르탈인에게 찾아 볼 수 있다.
꿈이 현실로 100% 맞아 떨어지는 것은 아니라 헛되이 기대할 것도 아니지만 그래도 무엇인가 꿈이 건네주는 이야기를 들어봐야 합니다. “꿈 깨라”는 아픈 말은 현실을 돌아보라는 질책이고, “꿈이 뭐니?”라고 묻는 건 상대방의 희망과 이상을 묻는 관심이라 합니다.
뇌에서 꿈 조절이 잘 안 될 때 악몽을 자주 꾼다는 연구가 있으며 실제로 이렇게 악몽에 시달리는 사람들 중 많은 이들이 몇 년이 경과하면서 뇌질환으로 고생하게 됐다고 합니다. 만일 나이를 먹어 자꾸 이렇게 악몽에 시달린다면 건강 차원에서 체크해보세요.