건강

빈대가 전국 각지로 퍼지면서 서울도 빈대가 기승을 부리고 있다. 서울시는 빈대신고센터를 운영하고, 빈대예방관리서를 배포하고 있다. 서울시 빈대 예방 및 관리 안내서 다운을 받아서 보시면 빈대퇴치에 많은 도움을 받을 수 있다. 빈대 퇴치하는 방법입니다.

만성피로는 젊은 사람, 늙은 사람을 가리지 않습니다. 스트레스로 그 사람의 정신과 육체가 약해지면 서서히 몸과 마음이 모두 망가지고 심하면 폐인이 될 수도 있다. 만성피로증후군 증상에 대해 알아보고, 피로증후군 진단과 예방법에 대한 내용을 총정리하였습니다.

가장 효과적으로 빈대를 잡는 법은 ‘열과 스팀’을 이용하는 것이다. 빈대와 빈대알을 없애는 방법으로는 열을 이용하는 것이 가장 좋다. 빈대를 퇴치하는 것도 중요하지만 더욱 중요한 것은 ‘빈대 새끼’ 자체를 집으로 들어오지 못하게 늘 자가방역하는 것이다.

우리는 모두 스트레스를 안고 살아갑니다. 당신의 스트레스 지수를 그림으로 확인해 보시기 바랍니다. 이 그림이 빠르게 움직인다면 당신의 스트레스가 크다는 것을 알려줍니다. 개인별 스트레스 차이에 따라서 그림은 빠르게 움직이거나 움직이지 않습니다.

소고기 부위 별 명칭을 알고 먹으면 더 맛있다. 소의 덩치가 워낙 크다 보니 각 부위 별로 맛이 다릅니다. 그래서 소고기를 먹을 때 부위 별 명칭을 알아 두었다가 본인의 취향에 따라 주문하는 것도 좋습니다. 한우가 워낙 비싸니 미국산 소고기도 좋습니다.

임신부에게 좋은 음식이라면 무엇을 먹어도 좋지만, 여기서 조금 생각해 보고 피해야 할 음식이 있다면 가려 먹는 것이 현명합니다.소중한 태아를 가졌다면 임신부는 먹는 음식도 균형 있고 알맞은 영양가를 찾아서 잘 섭취해야 합니다. 먹는 것도 태교이다.