건강

꿈은 그 사람의 건강과 아주 밀접한 관련이 있다는 것으로도 보입니다. 악몽을 꾸는 이유도 알고 보면 자신을 구해 달라는 스스로의 구조신호라고 해석됩니다. 꿈은 몸이 내게 보내는 ‘무언의 신호’입니다. 꿈은 뇌 건강과 밀접한 관련이 있습니다.

꿈이 현실로 100% 맞아 떨어지는 것은 아니라 헛되이 기대할 것도 아니지만 그래도 무엇인가 꿈이 건네주는 이야기를 들어봐야 합니다. “꿈 깨라”는 아픈 말은 현실을 돌아보라는 질책이고, “꿈이 뭐니?”라고 묻는 건 상대방의 희망과 이상을 묻는 관심이라 합니다. 

뇌에서 꿈 조절이 잘 안 될 때 악몽을 자주 꾼다는 연구가 있으며 실제로 이렇게 악몽에 시달리는 사람들 중 많은 이들이 몇 년이 경과하면서 뇌질환으로 고생하게 됐다고 합니다. 만일 나이를 먹어 자꾸 이렇게 악몽에 시달린다면 건강 차원에서 체크해보세요.